「ゆるすいっち。 : 許せるココロをカラダでつくる」 おのころ 心平 定価: ¥ 1500 ●「許せないココロ」は最もカラダを緊張させ、筋肉を硬くし、自律神経やホルモンにまで影響します。 ●ココロの重要性を理解しながら、もっとカラダにフォーカスし、カラダの習慣を変えてみる方法が「ゆるすいっち。」。 ●ゆるすいっちには7つのワークがあり、それをほんの少し日常に取り入れるだけで、カラダばかりかココロまでゆるみ、「許せないココロ」が次々と氷解していきます。 *本2冊までなら同梱できますので、他に気になるものがあればご相談ください。 *外出先から発送することもあるため、発送元の地域は未定としています。(東京都または千葉県の予定です) #おのころ心平 #おのころ_心平 #本 #生活/家事 #ブロック #感情 #解放 #潜在意識 #体操 #セルフワーク
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